Двигательная терапия
Двигательная терапия
Отдохнувшее тело и разум придают человеку силы. Жизнь становится более красочной и качественной, налаживаются отношения, появляется любовь и страсть, исчезает злость.
Уникальность двигательной терапии в том, что она объединяет две совершенно разные вещи — развлечение и оздоровление. Движение — это инвестиция в здоровое будущее.
Утренняя разминка 20 мин.
Встав раньше, мы успеваем больше сделать, поэтому испытываем меньше стресса, наш организм расслаблен. Утренние занятия спортом заряжают энергией на весь день. Отдохнувшие суставы и проработанные мышцы придают чувство легкости.
Разминка в бассейне 30 мин.
Движение — основной источник крепкого здоровья. При погружении в воду тело становится на 30 % легче. Таким образом, при выполнении разминки в бассейне снижается нагрузка на суставы, связки, кровеносные сосуды и мышцы. Вода успокаивает, позволяет расслабиться, восстановиться после стресса. А положительные эмоции ускоряют процесс выздоровления и придают силы.
Двигательная терапия с элементами Тай Чи 30 мин.
Основные принципы движений Тай Чи — расслабленность, мягкость, дисциплина и медитация. Эти движения восстанавливают баланс разума и тела, улучшают равновесие, наделяют большей силой, способствуют расслаблению, улучшают концентрацию и дыхательные процессы.
“Отель расположен недалеко от озера, вдали от дороги, что, безусловно, способствует хорошему сну.”
“Посещение Спа Вильнюс Друскининкай превзошел все ожидания. Здесь отношение к отдыхающим на самом высоком уровне,ты окунаешься в атмосферу доброжелательности и заботы о тебе.”
“Всем Вам большое спасибо за хорошее и доброе отношение к нам, для нас это очень важно и ценно!!! Будем ожидать новых встреч с Вами! С уважением,”
Лариса, Надежда, Анастасия и Анна“Отель шикарный, сервис тоже! Отдельно стоит отметить питание-шикарные и обильные завтраки и ужины! Сервис в ресторане превосходный! Хочется возвращаться в этот отель снова и снова!”
Tatjana“Осталась очень довольна. Очень чистые номера, супер массажисты, косметологи. Вкусная еда, причем на все вкусы и самое главное все свежее. Очень хотелось бы еще приехать.... Удачи всему персоналу и возможности держать все на высоком уровне. Мне очень хотелось покоя, тишины и уединения, всё так и было.”
Olga“Я очень-очень вас всех люблю и буду делать все от меня зависящее,чтобы через год вас всех увидеть и обнять.”
Olga“Спасибо за эксклюзивный отдых и качественное обслуживание. Ваша миссия очень важна для телесного и душевного здоровья людей. От имени всех клиентов сердечно благодарю Вас.”
Наталия“Все было просто замечательно, даже сверх наших ожиданий. Все наши пожелания были учтены. Самое доброжелательное и тёплое отношение. Всем огромное спасибо за сказочный отдых.”
Boris G.“Санаторий прекрасный ,а у меня есть с чем сравнивать.Все предусмотрено до мелочей.Получила огромное удовольствие.”
Лилиан Т.“Очень довольны отдыхом. Прекрасное отношение персонала, чисто, уютно, все эстетично и удобно, номер люкс отвечает всем требованиям. Вкусная домашняя еда в ресторане и в баре. Специалисты по массажу великолепны!”
Irina L.Похожие процедуры
| Индивидуальная лечебная физкультура | 30мин . | 30,00€ |
| Индивидуальная лечебная физкультура с Redcord® | 30мин . | 30,00€ |
| Лечебная гимнастика в воде (вертикальная ванна) | 30мин . | 28,00€ |
| Личная тренировка | 45мин . | 31,00€ |
| Растяжка мышц и дыхательная терапия | 30мин . | 30,00€ |