1. Titulinis
2. Procedūros
3. MASAŽAI IR KŪNO PROCEDŪROS
4. Stresą mažinantys

Ajurvedinis Abjanga masažas (2 rankų)

Senovės Indija garsėjo ne tik savo prieskoninėmis žolelėmis ir aliejais, bet ir įvairiais grožio ritualais. Indų moterų oda iki pat gilios senatvės spinduliuoja grožį ir sveikatą. O ar žinojote, kad spindinčia ir skaisčia oda galite džiaugtis ir Jūs?  Ir tai galima pasiekti be jokių raukšles lyginančių kremų ar skausmingų injekcijų, tereikia išmėginti ajurvedinį „Abjanga“ masažą.

Šio masažo terapija atliekama naudojant natūralius pašildytus aliejus. Senovės Indijos šventraščiuose „Abjanga“ vadinamas jaunystės, grožio ir ilgaamžiškumo masažu, nes daro unikalų ir ilgalaikį poveikį visam žmogaus organizmui: išvalo nuo šlakų ir toksinų,atjaunina audinių ląsteles, mažina galvos, sąnarių ir nugaros skausmus bei harmonizuoja organizmo sistemos veiklą. Specialistai teigia, kad „Abjanga“ yra efektyviausiai rutiną, nuovargį, nerimą, depresiją, liūdesį ir toksinus šalinanti terapija.

Ajurvedinio „Abjanga“ masažo eiga:

• masažuoti pradedama nuo pėdų, pamažu kylant sėdmenimis, nugara aukštyn iki pečių bei kaklo;
• tuomet viskas kartojama ta pačia tvarka tik Jums gulint ant nugaros – pirmiausia masažuojamos pėdos, tada kylama aukštyn link pilvo ir kaklo;
• galiausiai, pabaigoje, masažuojamas veidas ir ausys;
• tuomet laukia kelios ramybės minutės, kad sugrįžtumėte iš palaimos būsenos į savo žemišką kūną;
• ir tolimesnė relaksacija, kurią pratęsite tam skirtame kambaryje.

Ajurvedinio masažo „Abjanga“ terapijoje nėra maigymų, glostymų ar tempimų, vien tik stiprus šilto aliejaus įtrynimas į visą kūną.

Ajurvedinio masažo „Abjanga“ terapijos poveikis:

• mažina psichologinę įtampą ir padidintą jautrumą;
• padeda kovoti su neigiamomis emocijomis bei nemiga;
• stabdo depresijos požymius ir stresą;
• malšina galvos, nugaros ir sąnarių skausmus, valo organizmą nuo toksinų ir šlakų.

Tad, jei skundžiatės išsausėjusia oda, lūžinėjančiais plaukais, dėmesio stoka ar nuolatiniu nuovargiu ir kitais užteršto organizmo požymiais, rekomenduojame „Abjanga“ terapiją atlikti bent kartą per savaitę. Po septynių ar dešimties procedūrų kurso, harmonizuosite ne tik fizinį, bet ir dvasinį kūną ir tikrai pajusite, jog turite pakankamai jėgų susidoroti su stresu ar bent jį valdyti.