1. Главная
2. Процедуры
3. Авторские процедуры

Глубокий спортивный массаж для ног

Многие из нас всё ещё уверены, что спортивный массаж предназначен только для людей, которые активно занимаются спортом или испытывают большие физические нагрузки. Но это не совсем так. Этот массаж также рекомендуется для тех, кто чувствует постоянное физическое напряжение и усталость во всём теле или конкретных его частях. Много приходится ходить, стоять или длительное время проводить в сидячем положении? Тогда, скорее всего, постоянно чувствуете боль и усталость в ногах, а вечерами ноги бывают уставшими и опухшимикак колоды? В таком случае Вам, несомненно, поможет глубокий спортивный массаж ног.

Этот массаж укрепляет, стимулирует и тонизирует мышцы, поэтому длительное время сохраняется эффект от действия. Массаж помогает:

• Снять накопившееся напряжение мышц, повысить их эластичность и гибкость,  снять усталость и зарядится энергией;
• Для занимающихся спортом лучше подготовиться к тренировкам,  быстрее восстановить силы после больших физических нагрузок и дольше сохранить желаемые формы тела;
• увеличить гибкость суставов и укрепить сухожилия;
• уменьшить вероятность получения травмы;
• ускорить крово- и лимфоток; 
• повысить насыщение крови кислородом и устранить токсины в крови.

Техника выполнения массажа

• Сильный массаж, стимулирующий мышцы тела;
• Для выполнения массажа применяются не только ладони, но также предплечье и локти;
• Продолжительный эффект – растяжка конечностей повышает гибкость тела, эластичность мышц, снимет напряжение и заряжает энергией.

В конце процедуры специалист даст советы, как провести остаток дня, проводит Вас в специальную комнату выпить чашку ароматного чая и продолжить отдых.