1. Titulinis
2. Procedūros
3. Procedūros nėščiosioms

ESPA kūno procedūra nėščiosioms

Kai tampi mama, negali galvoti tik apie save... Mama viską apsvarsto du kartus: vieną kartą už save, kitą kartą už savo vaiką. (S. Loren)

ESPA kūno procedūra būsimoms mamoms – tai giliai maitinantis kūno masažas, ypatingą dėmesį skiriant sritims, kuriose reikia sumažinti raumenų įtampą ir skausmą.

Procedūrą sudaro:

• Asmeninė konsultacija, supažindinimas su procedūros metu naudojamomis  priemonėmis, jų sudėtim ir veikimu.
• Švelnus nugaros šveitimas drėkinančio pienelio ir kūną glotninančio kremo (ESPA body smoothing shower gel) mišiniu.
• Individualiai parinktas nugaros masažas, naudojant maitinančio kūno aliejaus (ESPA Nourishing body oil) ir stangrinančio sviesto (ESPA  Smooth & Firm Body Butter) mišinį 
• Atpalaiduojantis kojų ir pėdų masažas.
• Lengvas pilvo masažas (būsimai mamai leidus).
• Individualiai parinktas rankų masažas.
• Mažinantis įtampą krūtinės ir pečių juostos masažas.
• Specialisto patarimai ir dienos režimo rekomendacijos.
• Vaistažolių arbata poilsio kambaryje.

Procedūros poveikis:

• Švelnina, glotnina ir maitina kūno odą,
• Efektyviai apsaugo nuo strijų atsiradimo, atstato odos elastingumą,
• Atpalaiduoja įsitempusius raumenis, padeda sumažinti nugaros ir kojų skausmus,
• Ramina nervinę sistemą, gerina kraujotaką ir limfos tekėjimą,
• Pagerina fizinę ir emocinę būklę.

Rekomenduojama po 1-2 masažus per savaitę.