SPA etiketas

Jūsų Poilsenybe, kad Jūsų ir kitų svečių poilsis SPA būtų malonus, kviečiame laikytis šių rekomendacijų:

• Rezervacijos. Rekomenduojame SPA paslaugas užsisakyti iš anksto, kad galėtume užtikrinti pageidaujamas procedūras bei jų laiką. Procedūrų rezervaciją galite atšaukti nemokamai ne vėliau kaip likus 4 val. iki procedūros pradžios. Už programose esančias, bet nepanaudotas paslaugas pinigai negrąžinami.

• Atvykite laiku. Į procedūras atvykite ne vėliau kaip 10 min. prieš pradžią – turėsite laiko užsiregistruoti, persirengti ir ramiai pasiruošti.

• Palydėjimas į procedūrą. Atvykus Jūsų lauksime registratūroje – mūsų darbuotojas Jus palydės iki procedūros kabineto ar SPA erdvės, kad jaustumėtės patogiai ir užtikrintai.

• Apranga.

  • Negyvenantys viešbutyje – viršutinius lauko drabužius, prašome palikti rūbinėje, šalia viešbučio registratūros (I aukšte).

  • SPA erdvėse – šlepetės ar patogi avalynė, ne lauko batai, chalatas, kurį rasite viešbučio kambaryje (negyvenantiems viešbutyje – chalatą ir šlepetes suteiks SPA registratūroje).

  • Baseine ir pirčių komplekse – vakarietiško stiliaus maudymosi kostiumas, šlepetės tinkamos drėgnai aplinkai.

  • Treniruoklių salėje – sportinė apranga ir sportinė avalynė.

• Pradėkite poilsį po dušu. Prieš bet kurią kūno procedūrą, masažą, baseiną, pirtis ar vonias rekomenduojame nusiprausti po šiltu dušu – tai padeda atsipalaiduoti, palaiko švarą ir suteikia dar didesnį malonumą.

• Užsisakius kelis masažus viešnagės metu, prieš pirmą masažą rekomenduojame atlikti sausą kūno šveitimą arba šveitimą hamame, kad masažo efektas būtų geresnis ir stipresnis.

• Telefonai ir tyla. Į SPA galite atsinešti telefoną, kad įsiamžintumėte savo Poilsenybės akimirkas, tačiau naudokite begarsį režimą. SPA yra ramybės oazė – kalbėkite tyliai, nebendraukite garsiai tarpusavyje ar telefonu (ypač vaizdo skambučiais). Gerbkite kitų svečių tylą ir poilsį.

• Skirkite laiką poilsiui. Pasinaudokite galimybe atsipalaiduoti ir išnaudoti SPA laiką tikram poilsiui.

• Mityba. Rekomenduojame vengti sunkaus maisto bent 1 val. iki procedūros.

• Papuošalai. Procedūrų metu jų nedėvėkite – galite juos pamesti, jie gali būti pažeisti naudojamų priemonių ar judesių, taip pat gali netikėtai sužeisti Jus ar specialistą.

• Skysčių vartojimas. Jei lankysitės pirtyse, voniose, treniruoklių salėje, o taip pat po masažo ar kūno procedūrų – gerkite daugiau vandens. Tai sustiprina detoksikuojantį poveikį ir padeda jaustis geriau.

• Alkoholis. Procedūros ir alkoholis nesuderinami – venkite jo prieš ir iškart po apsilankymo SPA.

• Odos priežiūra. Venkite skutimosi ar depiliacijos tą pačią dieną, jei planuojate kūno šveitimą – naudojamos priemonės gali sudirginti odą.

• Makiažas. Į veido procedūras ateikite be makiažo – taip pasieksite geriausią rezultatą.

• Sveikatos būklė. Procedūros pradžioje pasakykite specialistui apie sveikatos problemas, alergijas ar neseniai atliktas medicinines procedūras. Ne visos procedūros tinka kiekvienam.

• Fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytojas. SPA VILNIUS Jūsų laukia individualios FMR gydytojo konsultacijos. Jų metu gydytojas įvertins Jūsų savijautą, išklausys lūkesčius ir parinks tinkamiausias sveikatinimo ar gydymo procedūras, taip pat suteiks rekomendacijas, kaip rūpintis sveikata ir kokias procedūras rinktis kitą kartą.

• Mineralinis vanduo. Magnio ir kitų mineralinių elementų atstatymui bei palaikymui rekomenduojame gerti natūralų mineralinį vandenį. Kaip jį vartoti – kokios mineralizacijos, temperatūros ir dažnumo – Jums patars gydytojas konsultacijos metu.

• Nėštumas. Jei laukiatės, būtinai praneškite FMR gydytojui ar procedūrą atliekančiam specialistui – parinksime tinkamas procedūras būsimoms mamytėms. Procedūras besilaukiančioms atliekame nuo 12 nėštumo savaitės.

• Kontaktiniai lęšiai. Prieš veido procedūras informuokite, jei juos nešiojate.

• Vonios procedūros. Didžiausiam poveikiui rekomenduojama būti nuogam. Jei tai nepriimtina – procedūra mėgaukitės su maudymosi drabužiais ar specialistas pasiūlys vienkartines kelnaites.

• Povandeninis masažas. Rekomenduojama būti apsirengus maudymosi drabužiais, kadangi procedūrą atlieka specialistas.

• Rasul pirtis. Rekomenduojama būti nuogam, nes naudojamos kosmetikos priemonės gali sutepti drabužius, o nuogam poveikis yra gerokai efektyvesnis. Procedūra Jūs mėgausitės vieni be pašalinių žmonių.

• Vaikai SPA erdvėse. Jei lankotės su vaikais, pasirūpinkite, kad jie elgtųsi ramiai ir gerbtų aplinkinius. Į baseiną Mažosios Poilsenybės kviečiamos kartu su Jumis nuo 10 iki 21 val., kad poilsis būtų malonus visiems svečiams.

• Punktualumas. Jei vėluosite, procedūra gali būti sutrumpinta, kad nebūtų trikdomas kitų svečių tvarkaraštis.

• Kvapai. Venkite stiprių kvepalų – SPA erdvėse svarbu, kad aplinka būtų maloni visiems.

• Poilsio pratęsimas. Geresniam ir efektyvesniam atsipalaidavimui neskubėkite – skirkite laiko poilsiui ramybės kambaryje, pasimėgaukite vaistažolių arbata ir leiskite kūnui bei mintims pamažu grįžti į kasdienybę.

Tegul šios paprastos taisyklės padeda Jums patirti tikrąją ramybę ir atrasti vidinę pusiausvyrą.

Leiskite sau mėgautis kiekviena Poilsenybės akimirka SPA VILNIUS.