1. Titulinis
2. Procedūros
3. Masažai ir kūno procedūros
4. Gydomieji

SPA VILNIUS klasikinis masažas

SPA VILNIUS klasikinis masažas 30 minučių Druskininkuose – tai trumpa, tačiau itin efektyvi procedūra, skirta greitam raumenų įtampos sumažinimui ir nugaros atsipalaidavimui. Tai puikus pasirinkimas tiems, kurie jaučia įtampą pečių juostoje, sprande ar juosmens srityje, tačiau nori trumpesnio, koncentruoto masažo.

Šios procedūros išskirtinumas – individualus užbaigimas: klientas gali pasirinkti ar masažas bus užbaigtas galvos, ar plaštakų masažu, atliekamu su aromatiniu aliejumi

Nauda organizmui

Klasikinis 30 minučių masažas orientuotas į labiausiai įsitempusią kūno zoną – nugarą, todėl greitai suteikia lengvumo pojūtį ir atgaivina savijautą.

Pagrindiniai privalumai:

• mažina nugaros ir sprando raumenų įtampą
• padeda sumažinti skausmą dėl sėdimo darbo ar streso
• gerina kraujotaką ir audinių aprūpinimą deguonimi
• atpalaiduoja pečių juostą, mažina sustingimą
• aromatinis užbaigimas ramina nervų sistemą ir suteikia papildomą emocinį komfortą
• puikiai tinka trumpai pertraukai, kai reikia greito atsistatymo

Procedūros eiga

• atliekama trumpa konsultacija dėl įtampos vietų
• masažuojama nugara, sprandas ir pečių juosta
• naudojami klasikiniai glostymo, trynimo ir raumenų atpalaidavimo judesiai
• procedūros pabaigoje klientas pasirenka užbaigimą:
  • galvos masažas
  • plaštakų masažas
• pasirinkta sritis masažuojama su aromatiniu aliejumi, suteikiančiu papildomą atsipalaidavimo pojūtį

Tai trumpas, bet labai veiksmingas masažas, skirtas greitam kūno „perkrovimui“.

Rekomendacijos po masažo

• po procedūros rekomenduojama išgerti vandens
• tą dieną vengti didelio fizinio krūvio
• esant nuolatinei įtampai, verta rinktis 60 arba 90 min. masažą ar masažų kursą
• aromatinį efektą galima pratęsti namuose naudojant kūno aliejų ar balzamą

Indikacijos (kada rekomenduojama)

• nugaros ar sprando įtampa
• pečių juostos sustingimas
• stresas ir emocinis nuovargis
• galvos skausmai dėl raumenų įtampos
• trumpas laikas, bet poreikis greitam atsipalaidavimui
• sėdimas darbas ir laikysenos diskomfortas

Procedūra neatliekama, jei yra:

• ūminės ligų stadijos ar karščiavimas
• infekciniai susirgimai
• aktyvūs uždegiminiai procesai
• navikai
• kraujo ligos ar kraujavimo rizika
• sunkūs širdies ritmo sutrikimai
• odos infekcinės ar grybelinės ligos
• epilepsija ar sunkūs psichikos sutrikimai

Jūsų Poilsenybe, 30 minučių nugaros masažas SPA VILNIUS Druskininkuose – tai greitas ir tikslingas būdas sumažinti įtampą, o aromatinis galvos arba rankų masažo užbaigimas suteikia procedūrai ypatingo jaukumo ir gilesnio atsipalaidavimo pojūtį.

Trumpas laikas – maksimalus efektas kūnui ir mintims.