1. Titulinis
2. Procedūros
3. Masažai ir kūno procedūros
4. Gydomieji

SPA VILNIUS klasikinis masažas

90 minučių SPA VILNIUS klasikinis masažas Druskininkuose – tai išplėstinė viso kūno masažo procedūra, skirta gilesniam raumenų atpalaidavimui, individualiam dėmesiui ir ilgalaikiam savijautos pagerinimui. Ši procedūra ypatinga tuo, kad masažas pritaikomas pagal kliento poreikius: daugiau dėmesio skiriama įvardintai probleminiai zonai, o procedūros pabaigoje atliekamas raminantis galvos masažas.

Tai puikus pasirinkimas tiems, kurie ieško ne tik atsipalaidavimo, bet ir tikslingo poveikio konkrečiai kūno sričiai.

90 minučių klasikinis masažas leidžia pasiekti gilesnį terapinį efektą, nes procedūros metu daugiau laiko skiriama raumenų įtampai mažinti ir nervų sistemai nuraminti.

Pagrindinė nauda:

• intensyviai atpalaiduoja problemines kūno zonas (nugara, kaklas, pečiai, juosmuo)
• mažina lėtinį raumenų skausmą ir sustingimą
• gerina kraujotaką ir limfos tekėjimą
• aktyvina medžiagų apykaitą, padeda organizmui atsistatyti
• ramina nervų sistemą, mažina stresą ir emocinę įtampą
• ilgesnis galvos masažas padeda sumažinti protinį nuovargį ir pagerina miego kokybę
• suteikia lengvumo pojūtį visam kūnui

Tai masažas, kuris veikia ne tik raumenis, bet ir bendrą vidinę pusiausvyrą.

Procedūros eiga

SPA VILNIUS klasikinis masažas atliekamas pagal profesionalią metodiką, tačiau išskirtinai pritaikomas individualiai.

Procedūros metu:

• atliekama konsultacija ir išsiaiškinama pagrindinė įtampos ar diskomforto zona
• masažas pradedamas švelniu kūno paruošimu ir atsipalaidavimo įvedimu
• masažuojama nugara, pečių juosta, kojos ir rankos
• papildomas laikas skiriamas kliento probleminiai sričiai (pvz., nugaros apačiai, kaklui, sprandui ar kojoms)
• procedūros pabaigoje atliekamas ilgesnis galvos masažas, kuris padeda visiškai nuraminti nervų sistemą
• užbaigiama raminančiais judesiais ir poilsiu

Masažo metu naudojami natūralūs aliejai ir aromaterapiniai komponentai, kurie sustiprina atsipalaidavimo pojūtį.

Rekomendacijos po masažo

Po SPA VILNIUS klasikinio masažo rekomenduojama:

• gerti daugiau vandens, kad organizmas lengviau pašalintų toksinus
• vengti skubėjimo ir intensyvaus fizinio krūvio tą pačią dieną
• skirti laiko ramiam poilsiui
• esant nuolatinei raumenų įtampai – rinktis masažų kursą
• namuose naudoti raumenis atpalaiduojančius balzamus ar kūno aliejus

Ši procedūra ypač naudinga tiems, kurie jaučia ilgalaikį nuovargį, stresą ar dirba sėdimą darbą.

Indikacijos (kada rekomenduojama)

• nugaros, kaklo, pečių įtampa
• raumenų sustingimas ir lėtinis skausmas
• galvos skausmai dėl streso
• nuovargis ir emocinis išsekimas
• miego sutrikimai
• lėta kraujotaka, limfinės sistemos vangumas
• sumažėjęs sąnarių paslankumas
• poreikis gilesniam atsipalaidavimui ir atstatymui

Kontraindikacijos

Procedūra neatliekama, jei yra:

• ūminės ligų stadijos, karščiavimas
• infekciniai susirgimai
• aktyvūs uždegiminiai procesai
• navikai
• kraujo ligos ar polinkis kraujuoti
• sunki širdies nepakankamumo forma, absoliuti aritmija
• odos infekcinės ar grybelinės ligos
• epilepsija ar sunkūs psichikos sutrikimai

Jeigu kyla abejonių, prieš procedūrą rekomenduojama pasitarti su gydytoju arba SPA specialistu.

Jūsų Poilsenybe, 90 minučių klasikinis masažas SPA VILNIUS Druskininkuose – tai ne tik ilgesnė procedūra, bet ir individualiai pritaikytas poilsio bei terapijos laikas. Dėmesys probleminėms zonoms ir galvos masažas leidžia pasiekti gilesnį atsipalaidavimą ir ilgiau išliekantį efektą.

SPA VILNIUS klasikinis masažas – kai poilsis tampa kūno ir minčių atstatymu.